Když jsme zhubly my, zhubnete i vy! ant.

India Knight

Původní název

Neris and India’s idiot-proof diet

Překlad

Gabriela Oaklandová

Rok vydání

2007

Vydání

1

Počet stránek

223

Vazba

Vázaná

ISBN

80-7217-525-4

EAN

9788072175253

Nakladatelství

Jota

Dostupnost

Poslední 1 ks

Podtitul: Jak jsme společně shodily 65 kilo. Tato kniha je o tom, jak dvě kamarádky dokázaly zhubnout. - A vy? Vy to klidně zvládnete taky! Není to dieta, kterou by napsala nějaká vyhubina, co nikdy neměla víc jak 3 kila nadváhy. Ani ji nenapsal tlustý doktor středního věku. Je to opravdová dieta pro opravdové lidi. A upravená. To znamená, v překladu, že se dá vydržet. Spočívá v omezení sacharidů a ve stravě bohaté na bílkoviny. Nejspíš vás potěží, že tato kniha neobsahuje žádné, pro normální lidské bytosti, nedosažitelné cvičební úkony. Recepty na hnusná jídla v ní taky nenajdete. A hlavně! Tahle kniha vám pomůže přijít na to, proč se vlastně přejídáte - a poradí vám, jak s tím přestat!

Zásilkovna od 79 Kč · Česká pošta od 99 Kč · Osobní odběr na prodejně zdarma